10月18日に島見緑地で行われる『新潟リレーマラソン大会』。その大会の当日朝に、初心者向けのランニング教室『はじめてのランニング教室』を開講します！
9月末にも『はじめてのランニング教室』を開催しますが、その教室とは別の内容であり、今回は“ウォーミングアップ”について学ぶことができる教室になっています。

ウォーミングアップはとても重要な存在です。適切に行うと、体と心を走るコンディションに緩やかに移行させることができ、その結果タイムを縮められ、またケガの予防にもつながるなど、多くのメリットを得られるものです。

同日同場所で開催される新潟リレーマラソンのウォーミングアップを想定してはいますが、めいめいの理由で参加していただいて構いません。

沢山のご参加をお待ちしています！

■開催概要
日時：2026年10月18日(日）8：30～9：20
会場：島見緑地 のびのび広場
参加費：800円 （1人当たり）
定員：20名
講師：ランビート　斎藤 博俊 先生　https://run-veat.com/
服装・持ち物：運動用の服装、ランニング用の靴、飲み物

■応募方法
公園ホームページ問い合わせフォームにて必要事項をご記入のうえ、問い合わせ内容に参加イベント、ご年齢をご記入ください。
https://shimami-seiro.com/contact/

■申込締切
2026年10月18日（開講前日まで）

■注意事項
・小学生以上の方を対象としています。
・必ず事前予約が必要です。